Перевёрнутые асаны улучшают кровоснабжение мозга, помогают телу выполнять важную функцию обновления крови, влияют на улучшение слуха и зрения, а также улучшают состояние и внешний вид кожи лица и волос. Они также специализированно воздействуют на силу и гибкость шейного отдела позвоночника и гармонизируют течение праны в теле, что имеет последствия для всего здоровья человека.