Комплекс асан 'Приветствие Луне' - это охлаждающая и успокаивающая практика йоги, которая помогает успокоить ум и восстановить баланс нервной системы. В комплексе Чандра Намаскар позы не сильно отличаются от известных 'солнечных' асан, но интенсивность, темп и качество движений совершенно иные. В статье представлены описания нескольких асан из комплекса, таких как Анджали-мудра, Анахатасана стоя, Лунная Уттанасана, Высокий выпад, Сомачандрасана I и II, а также переход в Сахаджа.

Академик Амосов считает, что человек сам виноват в своих болезнях и чаще всего болеет от лени и жадности. Он разработал свою гимнастику и режим ограничений и нагрузок, чтобы вернуть себе здоровье. Для здоровья необходимы физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание и время для отдыха. Нужно научиться расслабляться и не жаловаться на болезни, а находить собственные усилия для их преодоления.

Статья рассказывает о том, как не стоит доверять звонкам от неизвестных номеров, которые могут оказаться мошенническими. Приводится пример разговора с мошенником, который просит перевести ему деньги в связи с аварией. Дается несколько советов, как уберечься от таких уловок.

Статья о том, что все крупные ученые и врачи веруют в вечную жизнь и оставлены тысячи свидетельств о клинической смерти, доказывающих, что конца нет. Автор призывает изучать вопросы веры, прежде чем высказывать свое мнение.

Перевёрнутые асаны улучшают кровоснабжение мозга, помогают телу выполнять важную функцию обновления крови, влияют на улучшение слуха и зрения, а также улучшают состояние и внешний вид кожи лица и волос. Они также специализированно воздействуют на силу и гибкость шейного отдела позвоночника и гармонизируют течение праны в теле, что имеет последствия для всего здоровья человека.

Статья о том, что главной целью брака является обретение полноты бытия в своей половине, а не только деторождение. Также рассматриваются целомудрие и жертвенность в браке. Автор убежден, что человек не сам находит свою вторую половину, а лишь соглашается с волей Бога, пославшего ему любимого человека.